Torrt hår på vintern – så räddar du det
Kyla, blåst och torr inomhusluft sliter på håret. Här är rutinerna som håller håret mjukt, glansigt och friskt hela vintern.
När temperaturen sjunker blir luften utomhus kall och torr, och inomhus torkar elementen ut luften ännu mer. Håret tappar fukt, blir strävt, elektriskt och lättare att bryta av. Med några enkla justeringar i rutinen kan du hålla håret mjukt hela vintern.
1. Tvätta lite mindre
Varmt vatten och schampo tar bort håret naturliga fett. Glesa ut tvättarna och duscha håret med ljummet i stället för varmt vatten.
2. Byt till ett fuktgivande schampo
Välj ett milt schampo med fuktbindande ingredienser som glycerin, aloe vera eller pantenol. Spara det djuprengörande schampot till en gång i månaden.
3. Inpackning varje vecka
En hårinpackning eller hårmask en gång i veckan återför fukt till längderna. Låt den verka minst tio minuter, gärna med en varm handduk runt håret.
4. Leave-in och hårolja
En leave-in-balsam efter tvätten och några droppar hårolja i topparna skyddar mot uttorkning. Arganolja, jojobaolja och mandelolja är populära val.
5. Föna på lägre värme
Sänk värmen på fönen och låt håret lufttorka till hälften först. Använd alltid värmeskydd om du plattar eller locktänger håret.
6. Gå aldrig ut med blött hår
Fuktigt hår som fryser blir skört och bryts lättare. Se till att håret är helt torrt innan du går ut i kylan.
7. Skydda håret ute
En mössa eller sjal skyddar mot kyla och blåst. Välj gärna en mössa med siden- eller satinfoder så minskar friktionen och statiskt hår.
8. Fukta luften inomhus
En luftfuktare i sovrummet gör skillnad för både hår, hud och läppar. Sikta på en luftfuktighet runt 40 procent.
9. Ät för håret
Håret byggs av protein och behöver bland annat järn, zink och omega-3 för att må bra. Fisk, ägg, baljväxter, nötter och fullkorn är bra vintermat för håret.
Mot statiskt hår
Byt plastborste mot en borste med naturborst eller trä, och stryk lite hårolja eller handkräm mellan handflatorna och över håret när det står åt alla håll.
Med en mildare tvättrutin och en veckovis inpackning brukar håret återfå mjukheten inom ett par veckor.
